ภาวะซึมเศร้าอาจไม่ใช่การเดินเล่นในสวนสาธารณะ บาคาร่าเว็บตรง แต่การลงไปในกองขยะอาจทําให้คนจดจําใบหน้าได้ดีขึ้นการวิจัยแสดงให้เห็น (เครดิตภาพ: Stockxpert.)บุคลิกของเราทําเพื่อเรามากกว่ากําหนดแวดวงสังคมของเรา อารมณ์อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของบุคคล”ความคิดที่ว่าพฤติกรรมหรือลักษณะบุคลิกภาพสามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่มีมานานแล้ว ตอนนี้เราเพิ่งได้รับการจัดการว่าพวกเขาทําในระดับใด” สตีเฟน บอยล์ จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยดุ๊กในนอร์ทแคโรไลนากล่าว
จากผู้ที่มีท่าทางเยือกเย็นไปจนถึงประเภทที่เปราะบางอย่างสมบูรณ์ปัจจัยทางจิตจะเชื่อมโยงกับสุขภาพ
ร่างกายในที่สุด และในขณะที่คนที่เป็นโรคประสาทสูงอาจเสื่อมสภาพเร็วกว่าคนอื่น ๆ แต่ไม่ใช่ว่าทุกลักษณะนิสัยจะฆ่าคุณ บางคนอาจเพิ่มอายุการใช้งานหากคุณคิดว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ทํางานหนักหรือความหลงใหลนั้นไม่ควรจางหายไปหากคุณรักกันจริงๆให้คิดอีกครั้ง (เครดิตภาพ: ดรีมไทม์)
ความเห็นถากถางดูถูกที่มีแนวโน้มที่จะสงสัยและไม่ไว้วางใจผู้อื่นซึ่งเป็นลักษณะนิสัยที่นักวิทยาศาสตร์เรียกว่าเป็นศัตรูอาจมีโอกาสเพิ่มขึ้นในการพัฒนาโรคหัวใจ “คนเหล่านี้ไม่จําเป็นต้องเป็นคนหัวร้อน แต่เป็นคนที่มีแนวโน้มที่จะอ่านพฤติกรรมของผู้คนว่าเป็นแรงจูงใจที่ไม่เป็นมิตร” บอยล์กล่าวระหว่างการสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์ในการศึกษาทหารผ่านศึกเวียดนามมากกว่า 300 คนที่มีสุขภาพดีในช่วงเริ่มต้นการศึกษา Boyle พบว่าผู้ที่ได้คะแนนสูงในการวัดความเป็นปรปักษ์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์
บอยล์และเพื่อนร่วมงานของเขาคิดว่าบุคคลที่เป็นศัตรูอาจมีความเครียดมากขึ้น ซึ่งอาจทําให้เกิดโปรตีนในระบบภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า C3 ซึ่งเชื่อมโยงกับโรคต่างๆ รวมถึงโรคเบาหวาน ในความเป็นจริงผู้เข้าร่วมที่มีคะแนนสูงกว่าในความเป็นปรปักษ์พบว่าโปรตีนเหล่านี้เพิ่มขึ้นในขณะที่ผู้ชายที่ไม่เป็นมิตรแสดงให้เห็นว่าไม่มีการเพิ่มขึ้นดังกล่าว
ขาดความหมายdepressed elderly manแม้ว่าผู้ชายชาวลาตินจะมีโอกาสพอ ๆ กับคนผิวขาวที่จะซึมเศร้า แต่ก็มีโอกาสน้อยที่จะได้รับการรักษา (เครดิตภาพ: © ลอริน รินเดอร์ | Dreamstime.com)
หากคุณขาดจุดประสงค์การอยู่บนโลกของคุณอาจถูกตัดทอน การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วมผู้สูงอายุมากกว่า 1,200 คนที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อมในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาพบว่าผู้ที่ระบุว่ามีจุดประสงค์สูงในชีวิตมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตในช่วงการศึกษาประมาณครึ่งหนึ่งซึ่งกินเวลานานถึงห้าปี ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Psychosomatic Medicine ฉบับวันที่ 15 มิถุนายนจัดขึ้นโดยไม่คํานึงถึงอายุเพศการศึกษาและเชื้อชาติของบุคคลพร้อมกับระดับภาวะซึมเศร้าและโรคประสาท
”บุคคลที่มีจุดประสงค์สูงจะได้รับความหมายและทําความเข้าใจกับเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขาและมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในพฤติกรรมและกิจกรรมที่พวกเขาเห็นว่าสําคัญ” Patricia Boyle
บางงานวิจัยอื่น ๆ ได้แนะนําว่า คนที่มีความรู้สึกที่สูงขึ้นของวัตถุประสงค์อาจมีระดับที่แตกต่างกันของ
ฮอร์โมนความเครียด, สุขภาพหัวใจที่ดีขึ้นหรือระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น, แม้ว่าจําเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อกระชับขึ้นใด ๆ ของกลไกทางชีวภาพเหล่านี้, เธอกล่าวว่า.
สิ่งที่ตรงกันข้ามยังถือ: “ผลการวิจัยจากการศึกษาของเราชี้ให้เห็นว่าคนที่ไม่ได้ตั้งเป้าหมายและทํางานอย่างแข็งขันเพื่อบรรลุเป้าหมายหรือสนุกกับกิจกรรมประจําวันของพวกเขา (วิธีที่พวกเขาใช้เวลา) คือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากขึ้น” บอยล์บอกกับ LiveScience
เฟรตติ้งเยอะมาก
girl suffers from migraineชอบนอนดึกไหม? ข้อเสียอาจเป็นอาการปวดหัวแยก คนที่เป็นโรคประสาทสูง – href =”http://www.livescience.com/5665-neurotic-die-prematurely.html”>กังวลและวิตกกังวลอย่างเด็ดขาดและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้า – ตายเร็วกว่าค่าเฉลี่ยมากกว่าคู่เย็นของพวกเขา และการศึกษาที่รายงานเมื่อเร็ว ๆ นี้ของผู้ชายเกือบ 1,800 คนที่ติดตามในช่วง 30 ปีแสดงให้เห็นว่าส่วนหนึ่งเป็นเพราะโรคประสาทมีแนวโน้มที่จะสูบบุหรี่มากขึ้น บางทีการมีบุหรี่อาจช่วยลดความวิตกกังวล Daniel Mroczek นักวิจัยจากการศึกษาของมหาวิทยาลัย Purdue ในรัฐอินเดียนากล่าวเสริมว่าผลตอบแทนระยะสั้นดังกล่าวอาจไม่คุ้มค่าหากมันฆ่าคุณลงมา
ขาดการควบคุมตนเองภาพแยกของนักธุรกิจที่มีโน้ตแปะสีเหลืองทั่วใบหน้าของเขาซึ่งมีการแสดงออกที่บอกว่า ‘ฉันลืมอะไรบางอย่างไป’ (เครดิตภาพ: สื่อสายสีส้ม (เปิดในแท็บใหม่) | Shutterstock (เปิดในแท็บใหม่))ล่าช้าสําหรับการนัดหมาย? ไม่สามารถจัดระเบียบโต๊ะทํางานของคุณได้ใช่หรือไม่ ไม่มีการควบคุมตนเอง? คุณสมบัติที่ดูเหมือนอ่อนโยนเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ
การทบทวนการศึกษามากกว่า 20 รายการและผู้เข้าร่วมเกือบ 9,000 คนพบว่าคนที่ขยันขันแข็ง – มีระเบียบมีระเบียบมีวินัยในตนเองซึ่งต่างจากหุนหันพลันแล่น – มีอายุยืนยาวกว่าคนอื่นสองถึงสี่ปี นักวิจัยการศึกษา Howard S. Friedman จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียริเวอร์ไซด์สงสัยว่าการเพิ่มอายุการใช้ บาคาร่าเว็บตรง
